Тренажер для детей "Вертелка", Донецк

Тренажер для детей "Вертелка" способствует формирование у детей стойкой привычки к занятиям физической культурой и спортом.

Детский тренажер Вертелка поможет в развитии вестибулярного аппарата, координации, моторики. Укрепит мышцы рук, ног, туловища. Способствует общему укреплению и оздоровлению организма.Используется следующим образом:Ребенок ставит ноги на диск, руками берется за мягкие рукоятки и делает повороты вправо-влево на 90 градусов.

Занятие делят на три части:

Разминка: ходьба, переходящая в бег (не более 3 минут)Упражнения на тренажере длительностью до 5-6 минут, через каждую минуту – отдых 40 сек.Упражнения на релаксацию: махи в медленном темпе, разведения рук, приседания, вращения кистями, наклоны в разные стороны.

 

Варианты упражнений:1. Ноги стоят на диске на ширине плеч, руками ребенок держится за рукоятки. Делаем движения ногами вправо-влево.2. Одна нога стоит на диске, делаем вращательные движения влево-вправо.3. Стоя на диске на четвереньках, держась за раму тренажера, вращаемся влево-вправо.4. Стоя на диске двумя ногами, оттолкнувшись от рукоятки вращаться по кругу влево, затем вправо.Количество повторов:5 -10 раз.

 

Возраст от: 6 летВозраст до: 11 лет.Вес: 12,9 кгРазмеры тренажера 86 x 23 x 58 смМаксимальный вес ребенка: 65 кг

Тренажер для детей купить в Украине по низкой цене Вы можете у нас.